La disonancia cognitiva es una experiencia psicológica común que puede ocurrir cuando hay una discrepancia entre lo que creemos o valoramos y lo que experimentamos en la realidad. La disonancia cognitiva puede generar un malestar emocional que puede llevar a cambios en la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. En el contexto de […]
Disonancia cognitiva Leer más »
Existen dos términos comúnmente utilizados para describir a individuos con trastornos de personalidad antisocial: psicópata y sociópata. Si bien estos términos a menudo se utilizan indistintamente, existen diferencias clave entre ellos. ¿Qué es un psicópata? El término psicópata se refiere a alguien que tiene una falta de empatía, es manipulador, carismático y presenta un comportamiento
Diferencias entre psicópata y sociópata Leer más »
El hoovering es una táctica de manipulación emocional que utilizan algunas personas para intentar recuperar a una ex pareja o mantener el control sobre ella. El nombre proviene de la marca Hoover, que se utiliza como un término coloquial para referirse a la limpieza. ¿Qué es el hoovering? El hoovering es una técnica que puede
Hoovering, lo que hace cuando quiere volver Leer más »
Los términos «psicópata» y «narcisista» a menudo se utilizan indistintamente, pero en realidad son dos trastornos de personalidad diferentes. Ambos pueden ser peligrosos y tener comportamientos destructivos, pero es importante conocer las diferencias entre ellos. ¿Qué es un psicópata? Un psicópata es alguien que presenta un trastorno de personalidad antisocial. Tienen una falta de empatía
Diferencias entre «psicópata» y «narcisista» Leer más »
El refuerzo intermitente es una técnica de recompensa que se utiliza en el entrenamiento de animales y en el comportamiento humano. En lugar de recompensar cada comportamiento deseado, se recompensa solo algunos de ellos. Esto puede parecer contrario a la intuición, pero de hecho, el refuerzo intermitente puede ser más efectivo que el refuerzo constante
El refuerzo intermitente aplicado por narcisistas Leer más »
La ley del hielo es una técnica que se utiliza a menudo en relaciones conflictivas para reducir la tensión y protegerse emocionalmente. En las relaciones con personas narcisistas, la ley del hielo puede ser una herramienta efectiva para establecer límites y protegerse de la manipulación y el abuso emocional. En este artículo, exploraremos cómo funciona
La ley del hielo en las relaciones con personas narcisistas Leer más »
Convivir con una persona con trastorno narcisista de personalidad puede ser una tarea difícil y estresante, especialmente si no se comprende bien su forma de ser y actuar. Los narcisistas tienen una imagen exageradamente positiva de sí mismos y tienden a menospreciar a los demás, lo que puede provocar conflictos y dificultades en las relaciones
Cómo comunicarte con narcisistas y lo peor que le puedes decir a un narcisista Leer más »
El «silent treatment» o «tratamiento silencioso» es un comportamiento en el que una persona decide ignorar a otra, a menudo como una forma de castigo o de manipulación emocional. Puede ocurrir en cualquier tipo de relación, ya sea entre amigos, familiares o parejas. El «silent treatment» es un comportamiento en el que una persona decide
Silent Treatment («Tratamiento Silencioso») y Goshting Leer más »
El lovebombing, también conocido como «bombardeo de amor», es una técnica manipulativa utilizada por algunos individuos para ganarse la confianza y el afecto de otra persona de forma rápida e intensa. Esta técnica se puede encontrar en diversas situaciones, desde relaciones amorosas hasta en grupos sectarios y de control mental. El lovebombing es una técnica
Lovebombing – Bombardeo de amor Leer más »
El gaslighting es una forma de manipulación psicológica que puede ser muy dañina para la salud mental de una persona. El término se origina en una obra de teatro llamada «Gas Light», en la que el personaje principal intenta convencer a su esposa de que está perdiendo la cordura al manipular la iluminación de la
Gaslighting (luz de gas): cómo la manipulación psicológica puede dañar tu salud mental Leer más »
